材料
| ブーケレタス | お好きな量 |
| のり | 1個に対して1枚 |
| ごはん | お好きな量 |
| カニカマサラダ | お好きな量 |
| いり卵 | お好きな量 |
| ミートボール | お好きな量 |
| ゴマ | お好きな量 |
| スライスチーズ | お好きな量 |
作り方
① ご飯にゴマを振りかけて混ぜる。
② ラップの上に、のりを敷く
② 海苔は折りやすいようにあらかじめ十字に折り目をつけておく。海苔に切り込みを入れる。
③ 十字の4つのスペースのうち、切り込みを中心に、右側に2つのスペースにご飯、左側2つのスペースは具材を乗せる。
④ まず左側の具材を折り畳み合わせる。
⑤ 次に左から、右へたたみ、更に上から下へ畳む。
⑥ 半分に切って、お皿に盛り付ければ出来上がり。

コメント
一度に色々な味が楽しめるので、頬張った時の満足感が良いです。